En 100 g (Gramos) de Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) hay 0 g de 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico. Cambiar la cantidad

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12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico

12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico que no sean Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari).

Aceite, industrial, nuez de palma, grasa de confección, usos similares a la manteca de cacao de alta calidad	53.428 g	53.43%
Petróleo,, de almendra de palma industrial (hidrogenado), grasa de confitería, producto intermedio grado	48.445 g	48.44%
aceite vegetal, semilla de palma	47 g	47%
Petróleo,, almendra de palma industrial (hidrogenado), utilizado para coberturas batidas, no láctea	45.314 g	45.31%
Petróleo,, almendra de palma industrial (hidrogenado), grasa de relleno	44.702 g	44.70%
Aceite, industrial, de coco, grasa de confección, base típica para recubrimientos de helados	44.482 g	44.48%
Aceite, industrial, de coco (hidrogenado), que se utiliza para la crema batida y blanqueadores de café	44.216 g	44.22%
Aceite, industrial, de coco, el director utiliza revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, frutos secos asar	43.749 g	43.75%
Aceite, de babasú	43.5 g	43.5%
Aceite, almendra de palma industrial (hidrogenada), grasa confección, usos similares a la mantequilla dura 95 grados	42.515 g	42.52%
Aceite, coco	41.84 g	41.84%
El acortamiento de la confitería, coco (hidrogenado) y semilla de palma o (hidrogenado)	35.8 g	35.8%
, Carne de coco Nuts, se secó (desecado), creamed	30.646 g	30.65%
, Carne de coco Nuts, se secó (desecado), no endulzado	28.625 g	28.62%
Aceite, industrial, de palma y de almendra de palma, grasa de relleno (no hidrogenado)	23.231 g	23.23%
Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), tostado	20.851 g	20.85%
Caramelos, algarroba, sin endulzar	17.649 g	17.65%
Frutos secos, carne de coco, se secó (desecado), endulzado, triturados	15.743 g	15.74%
Frutos secos, crema de coco, cruda (líquido expresada a partir de carne rallada)	15.385 g	15.38%
Snacks, chips de plátano	14.91 g	14.91%

Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari)

Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari) se enumeran a continuación.

Agua	82.93 g	82.93%
La energía (calorías)	78 kcal
Energía (julios)	326 kJ
Proteína	9.04 g	9.04%
lípido total (grasa)	4.17 g	4.17%
Ceniza	1.01 g	1.01%
Hidratos de carbono, por diferencia	2.85 g	2.85%
Fibra, dietética total	0.9 g	0.9%
Azúcares, total de	0.6 g	0.6%
Calcio, Ca	201 mg	0.20%
Hierro, Fe	1.61 mg
El magnesio, Mg	37 mg	0.04%
El fósforo, P	121 mg	0.12%
Potasio, K	148 mg	0.15%
Sodio, Na	12 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.83 mg
Cobre, Cu	0.213 mg
El manganeso, Mn	0.625 mg
El selenio, Se	9.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg

Nutrientes en Tofu, firme, preparado con sulfato de calcio y cloruro de magnesio (nigari)